Jujube mag - jujube - 50g

Évek óta használják őket a hagyományos kínai orvoslásban, amely elsősorban az alvás minőségének javítására való képességükért dicséri őket. Kínában Suan Zao Ren néven találhatók. Könnyen felismerheti őket barnás-vörös színük és lapos kör alakjuk alapján.

Ezek a Zhiziphus jujube magjai, amelyek a latin botanikai nómenklatúra szerint számos közös jujube - Zhiziphus jujube var. spinosa. Így nem ugyanaz a növény, amely az úgynevezett vörös dátumokat termeli, de ehhez nagyon szorosan kapcsolódik.

Kínából származik, és főleg Ázsiában termesztik, de a világ más részein is megjelenik, például Afrikában, Európában és Ausztráliában. Kontinensünkön ritka, de hazájában nagyon népszerű a széles kulináris és gyógyászati felhasználása miatt. Becslések szerint 2000 évvel ezelőtt termesztették ott.

A barna magok ősidők óta jelen vannak a hagyományos kínai orvoslásban. A természetgyógyászatról szóló legfontosabb kínai munkákban írták le őket, mint például a Materia Medica és a Shennong Ben Cao Jing. Szerzőik nagyra értékelték a Suan Zao magok átfogó egészségjavító tulajdonságait és pozitív hatásukat minden olyan szervre, amelyet a TCM jin szervként osztályoz, azaz a szívre, a májra, a lépre, a tüdőre és a vesére. Azt is hangsúlyozták, hogy a Suan Zao magok képesek meghosszabbítani az életet. Álmatlanság, izomgörcsök, szívdobogás, fejfájás és szédülés, hányinger, köhögés, depresszió, szorongás és félelem esetén ajánlották. Sok ilyen alkalmazást még ma is használnak Kínában, a legnagyobb hangsúlyt az álmatlanság kezelésére helyezik.

ACTION
A Zhiziphus jujube - Suan Zao Ren - magjai nyugtató és hipnotikus hatásúak. Megkönnyítik az elalvást és javítják az alvás minőségét.
Megnyugtatják az idegrendszert: csökkentik a feszültséget, segítenek megnyugtatni a rohanó gondolatokat, enyhítik a stresszt, a haragot és a szorongást.
Támogatják a kognitív funkciókat, azaz erősítik a memóriát és javítják a tanulás, a társítás, a számolás és az elemzés képességét.
Segítenek fenntartani a normál vérnyomást, és pozitív hatással vannak a lipidprofil eredményeire.
Elősegítik a gyulladáscsökkentő válaszokat.
Antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek.

APP
a jó éjszakai alvásért
pihenésért
az idegek és a stressz megnyugtatására
javítja a memóriát és a kognitív képességeket
támogatja a keringési rendszert

ÖSSZETÉTEL
Mag (Zhiziphus jujube var. spinosa) 100%. A legmagasabb minőségű alapanyag!

HOGYAN KELL HASZNÁLNI
Tea (főzet):
Először őröljünk 1-2 teáskanál jujube magot egy darálóban, majd öntsünk egy pohár vizet, forraljuk fel és forraljuk néhány percig. Igyon 1 pohár ebből a főzetből egy órával lefekvés előtt vagy a nap folyamán, ha szüksége van rá. Öntsük a magokat és forraljuk őket többször, amíg fel nem forralják.

Tinktúra:
A darálóban durván őrölt magokat 40-60% alkoholt öntsünk 1:5 arányban. Maceráljuk legalább 2 hétig, majd szűrjük. Vegyünk 5-10 ml tinktúrát (kb. 1-2 teáskanál) egy órával lefekvés előtt.

ELLENJAVALLATOK
Terhesség, szoptatás, túlérzékenység. Ne használja vezetés előtt.

NÖVÉNYI JELLEMZŐK
Ziziphus jujuba Mill. var. pinosa a Rhamnaceae családba, azaz a homoktövis családba tartozik. Kínában őshonos, leggyakrabban Ázsiában található, de Európában, Ausztráliában és Afrikában is megtalálható. Általában cserje, ritkábban egy kis fa. Eléri az 1-3 m magasságot. Apró, világos zöld lándzsás leveleket és apró, zöldes-sárga virágokat termel 5 szirmokkal. Gallyait tövis borítja. A beporzott virágok helyett kis, ovális gyümölcsök jelennek meg, amelyek érésükkor zöldről lila színűre változnak.