Sielanna tea - nyugtató keverék 100g

alvászavarai vannak, depressziósak, fáradtak és stresszesek. A legjobb délután inni, amikor meg akar nyugodni és kikapcsolódni. A készítmény olyan gyógynövényekből áll, amelyek gyengéden javítják a közérzetet, ellazulnak és gyengéden oldják a feszültséget. A tea mézes árnyalatú, gyönyörű virágos illatú és bársonyos ízű, kezdetben édeskés, majd egyre citrusosabb, de mégis gyengéd és érzékien nyugtató.

Ashwagandha gyökér más néven indiai ginzeng nyugtató hatással van az idegekre, segít megbirkózni a környezeti stresszel és tiszta nyugodt elmét hagy maga után. Növeli a szervezet immunitását, méregteleníti és javítja a központi idegrendszer működését.

Az Alojzia citronának (citromos verbéna) relaxáló és antidepresszáns hatása is van, emellett van. diasztolés és gyulladáscsökkentő hatás. A Lippia a verbéna ízét is hozzáadja a keverékhez.

A golgotavirág vagy a Passiflora rendkívül nyugtató hatású szorongásos állapotokban, segít az egyensúly helyreállításában, valamint oldja a stresszt és a szorongást. Közép-Amerikában altatóként használják.

A komló hatásában kiválóan kiegészíti az előző gyógynövényeket, nyugtatja az idegességet, ellazít és ellazít, emellett gyengéd altató hatása is van. . A komló rákellenes hatását kutatások is igazolták.

Medovka segít az idegesség és a feszültség leküzdésében, lazító hatású - a gyomor-bél traktusra is - különösen, ha stressz okozza hasi fájdalom, kólika és hányinger .

A citromfű tonizálja a szervezetet, segít az emésztési problémákon, és friss citrom ízzel gazdagítja a kompozíciót.

A teljes kompozíciót a jázmin és centifolia virágok, melyeket az aromaterápiában is használnak – illatuk és ízét megnyugtatják, ellazítják és boldog hangulatot keltenek.

A végén egy csipetnyi vanília, amely a gondtalan, idilli gyermekkor finomságát és édességét adja.

ELKÉSZÍTÉSI MÓDJA
Bögrében/pohárban
1-2 teáskanál szárított keveréket öntsünk forrásban lévő vízzel, és hagyjuk lefedve 15 percig. A folyamat kétszer megismételhető.

A filteres kávéfőzőben
Töltsön 5 evőkanál szárított fűszernövényt a filteres kávéfőző tölcsérébe, és hagyja, hogy a gyógynövények átfolyjanak a vízen, hogy a legtöbbet kihozza tőlük. A folyamat kétszer megismételhető.