Brahmi - Bacopa monnieri - Bacopa monnieri - 250 g apróra vágva

Hozzávalók: Brahmi - Bacopa monnieri - Bacopa monnieri - 250 g apróra vágva
Osztályozás: Gyógynövények

A brahmi, vagyis Bacopa monnieri jól ismert és nagyra becsült az ájurvédikus gyógynövény. Fokozott kognitív erőfeszítések esetén, a memória és a koncentráció javítására, rossz hangulatú állapotokban és idős embereknél ajánlott, akiknél zavartság vagy figyelemelvonás tünetei vannak. A brahmi támogatja az idegrendszer megfelelő működését és helyreállítja annak természetes egyensúlyát. A bacopa gyógynövény antioxidáns, adaptogén és serkentő regenerációs folyamatainak köszönhetően a stroke utáni lábadozás segítőjeként használható.

A Bacopa monnieri pozitív hatással van a memóriával kapcsolatos agyi struktúrák működésére, mint pl. a hippokampusz, valamint az új szinaptikus kapcsolatok létrehozásának képessége. Növeli a koncentrációt és támogatja a tanulási folyamatokat.

A brahmi a hagyományos ájurvédikus gyógyászat egyik leggyakrabban használt növénye. Hagyományos gyógyszer a memória és a koncentráció javítására, valamint az elme megtisztítására. Az idegrendszert az idős kor negatív hatásaitól védő tulajdonságai miatt is értékelik.

Egészséges tulajdonságok:
Támogatja az idegrendszer megfelelő működését,
Pozitív hatással van a memóriára és a koncentrációra,
Nyugtató és stresszoldó hatása van,
Támogatja a sejtmegújulási és regenerációs folyamatokat, stabilizálja a sejtmembránok szerkezetét.

Az ájurvédikus megközelítésben:
a brahmi mindhárom doshára hatással van
a túlzottan magas pittát szabályozza

ALKALMAZÁSOK:
intenzív szellemi munka
memória- és koncentrációs problémák
gyengeség vagy égés

BRAHMI – ADAGOLÁS ÉS HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Brahmi (vágott gyógynövény) – tea:
Töltsön fel egy teáskanál növényt forró vízzel, és forraljon 5 percig. 10 percig a fedél alatt. Igyon naponta 2-3 alkalommal. Fogyassza étellel.

Brahmi por:
1-2 g porított gyógynövényt öntsön forró vízzel. Hagyja körülbelül 10 percig. Ezután inni az üledékkel. Használja naponta kétszer, reggel és délben. Hozzáadhatja az ételekhez is. A Bacopa monnieri alkalmazása étkezés közben javasolt a hányinger enyhítésére. A kutatások azt mutatják, hogy a brahmi hosszú távú használata jobb eredményeket hoz - legalább 8-12 hetes brahmi mocsári növény. A főzet aromája és íze is erre emlékeztet, szerencsére egészen elfogadható. A használat kezdetén egyértelműen észrevehető a bakopa nyugtató tulajdonságai, ezért nem ajánlott reggel inni a főzetet.

SZINERGIA
Rhodiolával, ashwagandhával javasolt kombinálni , kurkumin és zöld tea.

ÖSSZETÉTEL
Brahmi - 100% gyógynövény (Bacopa monnieri). A legjobb minőségű alapanyag!
A Bacopa monnieri szteroid szaponinokat tartalmaz: bacoside A, bacoside B, hersaponin, monnierin; alkaloidok: brahmin, herpestin; cukoralkoholok (mannit), fitoszterolok (béta-szitoszterol, stigmaszterol), flavonoidok (luteolin, apigenin), triterpenoid glikozidok.

KÖLCSÖNZÉS ÉS ELLENJAVALLAT
Hányinger, szájszárazság, fokozott székletürítés és fáradtság.
Terhesség és szoptatás ideje alatt nem ajánlott.
Kölcsönhatás más gyógynövényekkel és étrend-kiegészítőkkel: ismeretlen.
Gyógyszerkölcsönhatások: elméletileg a bacopa fokozhatja a fenotiazin (altató) hatását.

A NÖVÉNYEK JELLEMZŐI
A bacopa, brahmi (Bacopa monnieri) a Scrophulariaceae családjába tartozik. A brahmi (a Hydrocotyle asiataica mellett) egy indiai gyógymód memóriaproblémák kezelésére. Javítja a koncentrációt, javítja a szellemi teljesítőképességet, javítja a memóriát. Ez a gyógynövény évszázadok óta segítette az embert lelki vándorlásában, lehetővé teszi "megtalálni a keresett bölcsességet". Az első említés 3000 évvel ezelőttre nyúlik vissza. Az egyik legeredetibb indiai gyógynövénynek tartják. Javítja a mentális tisztaságot és támogatja a központi idegrendszer relaxációs mechanizmusait. Számos tanulmány kimutatta, hogy a brahmi javítja a fehérjék aktivitását és fokozza szintézisüket, különösen az agysejtekben. Ennek a cselekvésnek az eredménye a kognitív működés (memóriafolyamatok és tanulási képességek), a vitalitás és az öregedési folyamatok lelassulása. A kognitív funkciók javítása mellett a brahmi nyugtató hatással is rendelkezik, és megkönnyíti az elalvást (nyugtató).